Extraträning på jullovet 3-5 januari 2024

Onsdag-fredag 3-5 januari arrangerar vi ett dagläger på Sävstaås ishall i Bollnäs.
Tränare på lägret är Amanda Palmér.

Pris för klubbens åkare är 600 kronor för 2 extra ispass/dag.
Mellan ispassen leker, vilar och äter vi medhavd matsäck. Micro finns på ishallen. Observera att det inte finns lägerpersonal på plats så prata ihop er med andra föräldrar om t ex ert barn inte kan knyta skridskor.

Våra istider är:
Onsdag   9.00 – 12.00, 13.00 – 15.00
Torsdag  9.00 – 14.00
Fredag    9.00 – 12.00, 13.00 – 15.00

Grupper och schema meddelas 29 december. Eventuella frågor mailas till info@bollnaskk.se. Välkommen med din anmälan.

Anmälan görs via formuläret senast 18 december, ingen möjlighet till efteranmälan.

Ändrad träningstid torsdag 2 november

Det kommer att vara en liten justering på träningstiderna denna torsdag. Vi kommer att börja vår träning 30 minuter tidigare än vanligt.

Schema torsdag 2 november
16.30 – 17.20   C1, B2, B3 – Markträning
17.30 – 18.30   C1, B2, B3 – Isträning
18.30 – 19.20   AE, A1, B1 – Isträning
19.30 – 20.20   Programträning A+B

Programträningstiden på fredag 15.15 – 16.00 är endast för de som ska tävla i Orsa denna helg.

Dagläger på höstlovet

Måndag – tisdag 30-31 oktober arrangerar vi dagläger på Sävstaås ishall i Bollnäs.
Tränare på lägret är Amanda Palmér.

Pris för klubbens åkare är 400 kronor för 2 extra ispass/dag.

Mellan ispassen leker, vilar och äter vi medhavd matsäck. Micro finns på ishallen.
Observera att det inte finns lägerpersonal på plats så prata ihop er med andra föräldrar om
t ex ert barn inte kan knyta skridskor.

Våra istider är:
Måndag 10.00 – 12.00, 13.00 – 15.00
Tisdag      9.00 – 12.00, 13.00 – 14.00,
                Halloweendisco 17.30 – 18.45

Grupper och schema meddelas 25 oktober.

Eventuella frågor mailas till info@bollnaskk.se. Välkommen med din anmälan.

Anmälan görs via formuläret https://forms.gle/VfYVpSj3jHXywSwf6 senast 22 oktober 2023. Anmälan är bindande, avgiften faktureras. Vid avanmälan återbetalas halva avgiften mot sjukintyg.

 

Försäsongsträning HT-2023

Årets försäsongsträning är i SBB-Arena (bandyhallen) och eftersom vi har begränsad tid där har alla grupper reducerat antal ispass under de första 3 veckorna. Ordinarie säsong startar vecka 36 när vi får is uppe på Sävstaås igen.

Grupperna är också försäsongsgrupper där klubben är fördelade på fyra grupper eftersom vi har större isyta men färre antal istimmar. Hur det kommer att se ut med schema och grupper vet vi först när ordinarie säsong startar.

Träningsgrupper HT-2023

Aktuellt schema försäsong HT-2023

Om du har frågor går det bra att maila till info@bollnaskk.se. Styrelsen jobbar ideellt och svarar så snabbt vi kan på alla frågor som kommer in. Vår målsättning är att svara på frågor inom 24 timmar. 

Eventuell frånvaro från träningen mailas till franvaro@bollnaskk.se

/Styrelsen & tränarna

Showträning onsdag 29 mars

I morgon onsdag 29 mars har vi endast en timmes träning pga av en träningsmatch i hockey. Det innebär att alla grupper som tränar på onsdagar (Lila, Rosa, Blå, Orange, Röd) tränar inför söndagens show kl 18.00-18.50.

På torsdag 30 mars är marken inställd för grupp Röd som istället börjar isträningen kl 18.30.

Hälsningar från Amanda

Tillfälligt schema vecka 10

Denna vecka är det lite ändringar som gör att alla grupper får lite mer träning för de barn som är hemma. De pass som är understrukna är ändrade, De pass som utgår är överstrukna. 

Tisdag 7 mars

15.00 – 16.00 Programträning
16.00 – 16.50 Gul + Grön Is
17.00 – 17.50 Orange + Röd + Lila + Rosa + Blå Is
18.00 – 18.50 Lila + Rosa + Blå Is
18.00 – 18.45 Orange + Röd Fys
19.00 – 19.45 Lila + Rosa + Blå Fys  Fysträningen utgår men egen stretch uppmuntras. 🙂

Onsdag 8 mars
17.00 – 17.45 Lila + Rosa + Blå Fys
18.00 – 18.45 Lila + Rosa + Blå Is
18.45 – 19.30 Orange + Röd + Gul Is
19.30 – 20.20 Lila + Rosa + Blå Is

Torsdag 9 mars
17.00-17.45 Lila, Rosa & Blå + Röd Fys
17.45-18.30 Röd Fys
18.00-18.45 Lila, Rosa & Blå + Röd Is
18.45-19.30 Röd + Gul + Grön Is
19.30-20.15 Lila, Rosa & Blå + Röd Is

Fredag 10 mars
15.00 – 16.00 Programträning
16.00 – 16.50 Orange + Röd + Lila + Rosa + Blå Is
17.00 – 17.50 Lila + Rosa + Blå + Orange + Röd Is

Söndag 12 mars
09.00 – 09.50 Grön + Gul Is
10.00 – 10.45 Grön + Gul Fys
10.00 – 10.50 Mixskäret + Programträning (med föräldraledare)
11.00 – 12.00 Skridskoskola